TCM Workshops 2024:
TCM Basics & TCM Taping

TCM Basics zur Gesundheitspflege
Ich zeige Ihnen die wichtigsten Massagegriffe aus dem Tuina Anmo und bei welchen Beschwerden sie wohltuende Linderung verschaffen. Beim Gua Sha und Schröpfen geht es um das Ausleiten von pathogenen Faktoren (eine Form von Detox). Moxibustion bzw. Moxen wiederum ist eine Kräuter- und Wärmeanwendung zur Vertreibung von Kälte und zum Auflösen von Blut-Stagnation. Ich zeige Ihnen den sicheren Gebrauch dieser drei Anwendungen für Zuhause.

Zur asiatischen Gesundheitspflege gehört natürlich auch Qi Gong, sprich "Tschi Kung". Es wird seit jeher von Jung und Alt ausgeübt. Der Körper bleibt fit, indem die langsamen Bewegungen die Faszien geschmeidig halten. Qi Gong gilt als innere Kampfkunst, denn es unterstützt die Organe in ihrer Funktion (Aufbau von Qi und Stamina, Lenken des Qi) und verhilft dem Geist zu mehr "Bewusstheit" und Konzentration. Während die äußeren Kampfkünste (z.B. Kung Fu) vor allem dazu dienen, den Bewegungsapparat zu stärken und Muskelkraft aufzubauen. Sie lernen ein paar einfache Qi Gong-Elemente kennen, die Sie Zuhause perfektionieren können!

TCM Taping für die Muskeln
Ich zeige Ihnen, wie man ein Tape fachgerecht und auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) einsetzt, d.h. sinnvoll in eine kurze, vorbereitende Tuina-Anmo-Massage integriert. Die bunten Klebebänder fördern die Regeneration bei Beschwerden des Bewegungsapparats durch Entlastung der betroffenen Strukturen. Sie sind aus der modernen Manualtherapie kaum noch wegzudenken! Sie können nicht nur bei Alltagsverspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, sondern auch bei Beschwerden des Knie- und Sprunggelenks eingesetzt werden.

Zielgruppe
Ich richte ich mich an alle Interessierte der ganzheitlichen Medizin und Naturheilkunde. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. In nur wenigen Stunden erlernen Sie praktisches Wissen für den Hausgebrauch und zur Nachbarschaftshilfe. Die Wissensvermittlung erfolgt in Kleingruppen (max. 8 Teilnehmer), um zu gewährleisten, dass Ihre individuellen Gesundheitsfragen beantwortet werden können.

Meine TCM Basics und TCM Taping Workshops finden mehrmals im Jahr in Tulln und Wien, jeweils an Samstagen von 10:00-16:00 Uhr statt. Gerne informiere ich Sie via E-Mail über bevorstehende Termine.

Ich schicke Ihnen gerne mehr Informationen über neue Veranstaltungen zu.

Bitte tragen Sie sich bei Interesse in den Verteiler ein. Ihre Daten werden NICHT weitergegeben und Sie können sich jederzeit wieder abmelden.